专家说,跳过草皮器可能会增强身心健康

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由于越来越多的房主采用了“让It Bloom June”的指示 – 受欢迎的“ No May May”的自然继任者 – 社交媒体上的动力越来越多,以支持野生促进者。
尽管已经发起了这些运动来支持传粉媒介和生物多样性,但一些专家声称,跳过奇迹实际上可能对您的健康有用。
在周末进行切割,混乱,钻探和举重似乎是不可预测的,但是据董事会认证的紧急医生迈克尔·波尔萨斯托(Michael Polsasto)博士说,俄亥俄州辛尼那蒂医学的专家可以征收身体税。
海滩日受益于心理健康和福祉,因为访问提供了“海洋治疗”
“花园和花园的工作在身体上很困难,可能导致肌肉菌株,背痛和关节伤。”
医生警告说,重复的建议,令人尴尬的情况和重负荷有时会参与歼灭的工作,可以以随着时间的推移积累的方式来努力。
天然草地旨在支持政策和生物学多样性,但跳过可能对您的健康有益。 (iStock)
甚至推动草的力量的行为也可能没有看起来那么有害。
“草垫产生的振动可能会导致背部的底部,而在推动付款或指导设备的同时,情况不好,可能会导致背部,膝盖和手腕疼痛。”
抗衰老的好处与一个突然的健康习惯有关
在治疗草之前未能热身或伸展,不仅会增加疲劳或受伤的风险,这可能会随着时间的流逝而导致慢性疼痛。
涉及草护理的化学农药和草药农药可以带来一系列风险,尤其是在空气射击的Policastro警告时。
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他说:“农药喷雾剂可以在空中漂移,从而在没有意识到的情况下轻松呼吸有害化学物质。”
野生推动者的可能好处
可以有一个心理方面放弃割草机并拥抱天然广场。
许多精神卫生专业人员都同意,无人居住的空间可以增强思想和良好的状态。

“草婚的振动可以在您的背部底部确认,并且在指导设备期间将不良位置放置会导致背部,膝盖和手腕疼痛。” (iStock)
佛罗里达州好莱坞心理健康公司的持牌人士兼所有者格雷格·阿迪尔斯坦(Greg Adilstein)说:“在绿色的环境中,他可以增强思想并感到镇定。”
“它还提供了一种成就感和目标感,可以增强自尊。”
一些专家说,让大自然恢复竞技场也可能意味着更少的化学物质和健康风险。
一项新研究表明,观看自然场景可以减轻疼痛
福克斯新闻数字数以前是在一项有关与自然风险接触的研究中的报道,人们的经验减少了。这表明天然草的健康益处可增强每天进入植物和野生动物的机会。
“园艺可以促进思维,并可以降低皮质醇水平,这有助于您感到沮丧。”
据佛罗里达州阿瓦隆公园(Eli)的精神健康诊所经理埃琳娜·萨尔达莫多(Elena Saldamondo)表示,天然促进者和公园还可以通过园艺或共同的保护工作来帮助该部门通过园艺或共同的保护工作来鼓励社区参与。
照顾最安全的草的技巧
专家说,尽管有潜在的风险,但在安全完成后,某些好处可能会带来一些好处。
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Saldamondo告诉Fox News Digital:“园艺可以增强思想,并可以降低皮质醇水平,帮助您感受到通风。”
“观察光线如何敲打床单,听蒸汽,感觉土壤和手中的污垢,鲜花的味道和蔬菜的视野。”

福克斯新闻数字数以前是在一项有关与自然风险接触的研究中的报道,人们的经验减少了。 (iStock)
为了减少材料压力和其他院子的作品,Policastro建议使用舒适的工具并保持适当的位置进行定期休息期。
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据医生说,在井口良好的区域工作并在处理土壤材料或施用化学药品时戴口罩或呼吸也很重要。