加布里埃尔·莱昂（Gabriel Leon）博士揭示了肌肉健康的原因是长寿的关键

加布里埃尔·莱昂（Gabriel Leon）博士的使命是吸引人们注意权力的重要性。 “结构性肌肉健康”是健康与保健的“中心”。

Lyon博士是董事会的认可医生，也是“ Forever Strong”的最畅销作家，她通过社交媒体和BODA，“ Gabrielle Lyon博士表演”增强了高蛋白饮食和抵抗训练的重要性。

Lyon博士是一名接受奖学金培训的医生，她在圣路易斯华盛顿大学的DOC完成后完成了有关营养的额外教育，“将食品科学与老化的培训结合在一起”。

医生拒绝在虚荣博览会上与杂志蛋白联系起来，称健康“没有政治信仰”。

莱昂博士解释说，她在网上对错误的信息感到沮丧，尤其是关于蛋白质的沮丧，这引发了她的任务。

“我打开了我的Instagram，有人在谈论红肉如何引起癌症并杀死地球。作为一个研究蛋白质代谢多年的人，并且在个人的床上和老年人的照顾中担任医生，我知道他们正在传达的信息……这是生命和死亡的问题。”

结果，她感到“责任”开始医疗吊舱“ Gabriel Leon博士”，其中各种健康主题与专家讨论。

Lyon博士说：“我希望与国际专家进行透明的谈判。他们已经在完成移动国旗的任务。他们没有影响力。他们是合格的专业人士，这就是我们需要听到更多的声音。”

里昂博士认为，医疗保健和科学提供者“全球缺乏信心”，她希望通过播客的谈判来改善这一点。

莱昂博士谈到专家在她的计划中的重要性时说：“我们必须将她返回科学。” “这里有很多好的科学家，有很多好科学。人们只需要学习如何结合和理解它即可。”

充满蛋白质的美国蛋白质培养的替代性具有藜麦的两倍

莱昂博士认为，力量是长寿的关键。

她说：“如果您想长寿，要坚强。如果您想尽早死亡，计划弱点，”她说。

莱昂博士将肌肉描述为“生命”，并保持肌肉，必须通过抵抗训练进行训练。

里昂博士说：“我们对肥胖没有问题。我们真正遇到的是肌肉问题。”

此外，她说肌肉不是奢侈品，而是责任，并得出结论，我们提供的方式是“留给我们的”。

您如何将生活机会提高到100？据里昂博士说，秘密很强。

“弱点杀死。” “身体和精神无力。”

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Lyon博士每次将于周二上午6:50在Fox＆Friends上。