本·斯托克斯（Ben Stokes）：英格兰队长像以前一样发誓，返回腿筋手术|板球新闻

本·斯托克斯（Ben Stokes）承诺在不利的手术中以高峰状态返回英格兰的考试峰会。

斯托克斯在英格兰的队长在新 – 西兰最终测试期间对左打击以来，他没有去过该国和该县。

自一月份的手术以来，33岁的达勒姆（Durham）参加了他“职业”中最长的康复期之一，他声称自己返回身体舞台。

“我总是努力工作，”斯托克斯专门说 天堂– “当我受伤时的精神是在我受伤之前像我一样回来。

“从板球到健身，我在各个方面都非常努力，而且我知道我将能够回到球场上以最好的形式进行身体。”

斯托克斯（Stokes）的处境不利的伤害重复了，他于去年八月在一百个超级督中扮演。这将使他连续四场测试比赛，从英格兰的行动，斯里兰卡的三所房屋和巴基斯坦的一所房屋中排除在外。

面对适当的新西兰巡回赛新锦标赛的竞赛，他参加了一个冷静的恢复期，最终导致了衰退。现在，由于英格兰的日历差距显示了足够的恢复时间，斯托克抓住了返回健身“绝对指甲”的机会。

“我对此康复的态度比上一个更好”

他补充说：“当我第一次拉动障碍时，我有一个很小的时间范围来试图为对阵巴基斯坦的系列做准备。” “在九个星期后回到赛道的情况下，这是一项非常好的努力，但不利的泪水，但是有些日子我对做我必须做的事情不感兴趣。

“在此期间，这个康复期有很大的不同。我们不得不遵循某些正常康复时期，只是打击只是为了给比赛，这一次，我说这绝对是钉子，因为我们有时间。

“时间让我让我不要进入日常觉醒的心态，并思考要做什么，让自己在脑海中度过美好的时光。这些是人们不一定从外面看到的无形事物。

“这是一个艰难的老式，非常累人和征税，不仅在身体上而且在心态上，他每天都在尽一切努力尝试下一个我的康复水平。

“这次，我能够慢慢放下关于步行，快速步行，跑步，跑步然后再保龄球的食物。这并不像身体或精神税那样接近，这是一个很大的差异。我坚定地治疗了这个受伤时期和康复。

“我还没有完全掌握这一点，但是我们在四个月时期的后面，我很高兴能回到夏天。”

斯托克斯很高兴继续担任主导的多功能角色

英格兰将于5月22日面对对津巴布韦的一次性测试，并在6月20日至8月4日与印度进行了五次测试系列，其次是澳大利亚的Ashes系列。

斯托克斯（Stokes）分享了他如何与布伦登·麦卡勒姆（Brendon McCullum）进行对话，以确保自己是世界上最好的人之一。

斯托克斯说：“我今年33岁，我不想接触到我不必时就不在球场上的情况。”

“我谈论了很多关于许多不同事物的谈论，我们谈论了事情以及它将如何帮助我，您将如何与我谈论这些事情。我们一起工作了这么长时间，彼此了解，并且在过去几个月中进行的讨论非常好。”

就斯托克斯游戏而言，他继续说：“我感觉很好。锻炼和游戏完全不同。无论您在锻炼中做什么，您都无法重复身体在游戏中的强度。

“但是，就我作为一名球员的角色而言，这位六岁并试图在任何情况下统治自己的水手，我想在最大的舞台上回到球场上。我知道我以前做过。”

今年夏天对英格兰男子的测试☀️

英国的所有游戏11:00和爱尔兰； 一切都在天空体育运动上

• VS津巴布韦： 5月22日，星期四，5月22日，星期四 – 特伦特桥
• vs印度： 6月20日，星期五，6月24日 – 头丁利
• vs印度： 7月2日，星期三，7月6日，星期日-Edgbaston
• vs印度： 7月10日，7月14日，星期四 –
• vs印度： 7月23日，7月27日，星期三 – 发达了老特拉福德
• vs印度： 8月4日，7月31日，星期四 – 起亚椭圆形

澳大利亚的灰烬系列2025-26🏏

每次英国和爱尔兰

• 第一次测试： 11月21日，11月21日，星期五，11月25日（2.30）-Perth Optus Stadium
• 第二个测试： 12月4日，12月8日，星期四，12月8日，12月8日（4.30） – 布里斯班Gabba
• 第三测试： 12月17日，星期三，12月21日（12:00） – 阿德莱德椭圆形
• 第四个测试： 12月25日，12月29日，星期四（23.30）-Melbourne Cricket Ground
• 第五测试： 1月4日，1月8日，星期日，星期四（11.30） – 悉尼板球地球

查看英格兰对津巴布韦的一日四日测试，直播 天空运动板球 5月22日，星期四，从10（第一个球）到10。