伊万卡·特朗普·乔·吉特（Ivanka Trump Jeu Gitsu）的教练关于武术非常适合家庭的原因
第一个女儿伊万卡·特朗普（Ivanka Trump）在Geo Gitsu上公开发布了她的实践。
在瓦伦特·普罗瑟特（Valente Prothers）在Instagram上的最新出版物中，特朗普与吉·瓦伦特（Gui Valente）教练进行了精心制作的演习。
特朗普最近分享说，她的女儿阿拉贝拉（Arabella）在加入所有家庭成员之前就开始上课。
伊万卡·特朗普（Ivanka Trump）仍然适合这种自我练习实践：“冥想的运动”
吉赛尔·伯恩（GiseleBündchen）也接受了瓦伦特兄弟（Valente Brothers）培训，是华奎姆·瓦伦特（Joaquim Valente）的母亲，他公开描述了她的柔术实践的好处。
她在以前的Instagram中说：“自从我开始自卫以来，我会感到更强大，更有信心和授权。” “我觉得这对每个人来说都是重要的技能，尤其是对女性的重要技能。”
在与Fox News Digital的摄像机采访时，总部位于佛罗里达州迈阿密的The Valente Brothers-Pedro，Gui和Joaquim分享了一个事实，即Jiu-Jitsu这样的自卫是整个家庭的出色身体和心理运动。
Jokim Valnte说：“我们有3岁的学生从3岁开始，还87岁，他们继续训练。” “这为每个人提供了机会。”
根据雅基姆的说法，对于面对欺凌的孩子，这种做法有助于他们建立身体上的信心以保护自己和父母。
雷纳·格雷西（Rener Gracie）专家的4个自卫提示保持安全：“目标不是一个容易的目标。”
他说：“星期六，我们将其称为瓦尔特兄弟的家庭日。” “我们有很多家庭聚集在一起，并与他们的孩子一起训练。”
Geo Gitsu的艺术
武术是从武士和中世纪日本的乌里尔（Uriors）长大的，在20世纪，泰迪·罗斯福（Teddy Roosevelt）总统在白宫（White House）进行了练习，在20世纪，在美国开始普遍。
在过去的三十年中，瓦伦特兄弟（Valente Brothers）的家人最初来自巴西，并接受了世界著名的巴西战斗艺术家Helio Gracie的培训，他教授Jiu-Jitsu作为自卫和健康之路的工具。
瓦伦特兄弟（从左到右）运行了图形用户界面，佩德罗（Pedro）和乔奇姆（Jokim），右边的美国许多柔术设施，伊万卡·特朗普（Ivanka Trump）与情人节兄弟一起在Geo Gitsu进行了培训。 （Valnte兄弟； Instagram/@valentebrothes）
兄弟俩专注于“ 7-5-3代码”的哲学，该哲学旨在创造“精神，精神和身体健康”。
Joaquim Valente分享说，他们的指示着重于使人们处于不同的情况，例如将他们置于头锁或准备拳头。
伊万卡·特朗普（Ivanka Trump）在汤姆·布雷迪（Tom Brady）的新朋友拥有的录音室中接受了吉格索（Gigoso）的培训
Gui Valente补充说，柔术还可以提供健康益处，并指出他们的祖先是医生，包括他们的父亲佩德罗·瓦伦特（Pedro Valente Sr），他是整容外科医生。
图形用户界面说：“他经常谈论如何帮助他职业生涯中在哑光垫上学到的东西。” “柔术的所有基础知识是柔术的哲学一面，在垫子的内部和外部都可以用。”
图片中的佩德罗·瓦伦蒂（Pedro Valenti）还指导美军成员。 （Valnity Prades）
佩德罗·瓦伦丁（Pedro Valentine）补充说：“自卫是人道主义的必要性。” “即使他们非常忙于工作，工作和家庭，我们在柔术中的风格也为学生提供了这个机会，他们仍然可以进入并学习一个强大的自卫系统，但以一种非常安全的方式。”
兄弟俩描述的是柔术的“思想实践”，这使它成为日常生活压力的伟大思想。
控制演习
兄弟俩重复说，他们的哲学是7-5-3-代表了战士的七个美德，五个健康钥匙和三个精神案例 – 这是自卫的第一课。
Joaquim Valente表示，简单的技术 – 例如，如果有人握住手腕和戒断，或者如果某人是您的脖子，以窒息的意图来启动控制，则是基本的必要性。
您根据年龄流动：在这里您应该能够做到这一点
柔术的另一种基本技术是学习如何在没有伤害的情况下跌倒。
但是，根据教练的说法，最好的自卫技术完全避免了对抗。
戈伊·瓦尔尼特（Goy Valnity）说：“我们想在战斗发生之前考虑自我防卫。” “当我们谈论间接意识时，我们还谈论学生教授风险管理。”
在1940年代及以后的智能练习技巧
佩德罗·瓦恩特（Pedro Valnte）还讨论了情绪平衡的重要性以及在接近危险时的“平衡感”的发展。
他告诉Fox News Digital Digital：“当恐慌时，您的脑海前叶无法正常工作，您将无法确定什么是最佳逃脱方法。”
“最好的自卫总是避免了。如果您参加一场身体战斗，那么您确实是迈出的一步。”
佩德罗补充说，获得情感平衡还有助于避免“简单，争吵，几次会导致战斗”。
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他说：“期望是关键，而期望的唯一途径就是在场”，重点是与外围环境进行沟通的重要性。
“存在是可以增强我们的精神状态的东西，与此同时，它使我们可以期待周围可能发生的问题。”
学校的防御
这三个兄弟都是正在训练的幼儿的父亲，他们的目标是在学校中以大规模的体育教育教授Geo Gitsu。
兄弟俩在迈阿密地区领导这一运动，那里有一些培训师在一些学校学习。
戈伊·瓦恩特（Goy Valnte）说：“我们认为这是PE的最佳形式。” “他确实完成了学者……以及发展成为身体自信的原因，并提高了儿童的自尊心。”
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佩德罗·瓦恩特（Pedro Valnte）说，这种教育是“智力和身体信任的强烈混合”。
“柔术 – 这是我们正在与心理学家一起工作的事情，而治疗者是解决每个孩子面临的这些常见问题的主要方法之一。”
Joaquim Valente的儿子和模特Gisele Bundchen的儿子Gui Valente Baby Arthur持有第一批和服。 （Valnity Prades）
兄弟俩还证实，柔术由于体育运动的身体元素以及食品意识，帮助所有年龄段的学生减轻体重。
“自卫是人类的必要性。”
“您以不同的方式工作体内的所有肌肉。” “您应该能够发展出强大的耐力，因为当它爆炸时，有时应该持续20到30分钟，甚至更长。”
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“您必须学习如何有效地使用电力，这在您选择在很大程度上选择的任何运动以及灵活性和机动性都非常重要。”
